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    La qualità dellÙaria è un elemento fondamentale nella vita di ogni essere umano e lÙuomo ha bisogno di respirare
    ossigeno per vivere … ma che cosa respiriamo ogni giorno ?

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    In pratica lÙossigeno si trova mescolato con elementi anche pericolosi, che danneggiano in primo luogo i polmoni,
    intaccando perciò lÙefficienza della respirazione.
 
    Vivere in un ambiente dove sono presenti inquinanti non provoca nellÙimmediato
    nulla se non qualche colpo di tosse o starnuto ma sommando gli effetti
    dellÙesposizione continuata a inquinanti nellÙaria giorno dopo giorno ecco che
    emergono gravi problemi alla salute con il peggioramento della qualità della vita.
 

 
    In luoghi chiusi il maggior pericolo alla salute è il fumo di sigaretta.
 
    Chi fuma sa già che la sua aspettativa di vita (e di chi gli sta accanto) è ridotta di molto rispetto a un non fumatore
    e la probabilità di contrarre malattie di varia natura moltiplicata molte volte.
 
    Per prima cosa perciò bisogno impegnarsi a smettete di fumare e a far smettere quelli a te vicino per il benessere di tutti !
 
 
 
   
    In luoghi aperti il maggior pericolo alla salute sono le polveri sottili, comunemente chiamate PM10.
 
    Le polveri sottili PM10 sono particelle microscopiche (diametro uguale o inferiore a 10 µm) presenti nellÙatmosfera.
    LÙorigine di queste polveri può essere di provenienza naturale come erosione del suolo, incendi boschivi, eruzioni
    vulcaniche o da attività dellÙuomo: processi di combustione degli impianti di riscaldamento, dalle automobili, dalle
    attività industriali, inceneritori, centrali termoelettriche.
 
    Il traffico urbano non è la principale causa di inquinamento atmosferico ma è quello più presente e quindi dannoso
    per chi si trova sulle strade.
 
 
 
    La Comunità Europea ha stabilito che non si possono superare
    i limiti di 50 microgrammi al metro cubo di PM10 per più di 35 giorni
    in un anno. LÙItalia avendo superato ripetutamente i limiti e non avendo
    adottato sistemi di prevenzione e riduzione del fenomeno dello
    inquinamento atmosferico è già stata sanzionata.
 
    Legambiente, nella sezione MalÙAria, ha pubblicato un utile ricerca,
    nel quale indica le volte in cui nelle principali città italiane si è superato
    il limite di legge nel corso del 2009: leggila
 
    Come evidenziato dalle immagini a lato, nel quadro europeo, lÙItalia ha
    una posizione veramente drammatica nei valori di PM10: soprattutto
    durante i mesi invernali si superano quotidianamente i limiti massimi
    europei di inquinamento dellÙaria non solo nelle città più grandi ma
    anche nelle aree circostanti.

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    LÙintera pianura padana è considerata a livello internazionale come uno
    dei luoghi con la qualità dellÙaria peggiore al mondo, assieme alle aree
    industriali di India e Cina.

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    LÙinquinamento dellÙaria è direttamente responsabile di patologie come
    asma, affezioni cardio-polmonari e diminuzione della capacità
    polmonare, molte pericolose soprattutto per bambini e anziani.

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    Un pericolo purtroppo non avvertito dalla gente: si è increduli che un
    elemento invisibile come lÙaria possa avere effetti negativi gravi sulla
    salute … invece è drammaticamente così !
 
 
 
 
    Possiamo perciò far finta di niente, ignorando gli allarmi sulla qualità dellÙaria di
    ricerche e studi che ogni tanto si lanciano sui mezzi di comunicazione ma i danni
    a tutti i cittadini sono chiari ed evidenti: l'inarrestabile ascesa dei tumori fra tutti.
 
    I valori medi evidenziati lanciano un importante allarme ma è fondamentale conoscere
    esattamente in tempo reale i valori degli inquinanti che sono presenti precisamente
    dove si abita, si lavora, si fa attività fisica: a riguardo esistono centraline di
    monitoraggio della qualità dellÙaria nelle principali città e una rete regionale.

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    Collegati al sito dellÙISPRA, lÙIstituto Superiore per la Protezione e la Ricerca
    Ambientale del Ministero dellÙAmbiente, da cui sono accessibili i dati della qualità
    dellÙaria in tutte le regioni dÙItalia: clicca qui
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    Per capire come il dato medio di qualità dellÙaria giornaliero sia a volte poco
    indicativo della qualità reale, a titolo esemplificativo potrete scaricare i valori registrati
    nella singola città.
 
 
 
Per esempio il 25 gennaio a Vigevano, 30 km da Milano dove abbiamo la sede, si è registrato il valore medio di PM10 di 101 µg / m³ ma il valore di
picco per diverse ore è stato attorno e oltre ai 200 µg / m³).
Considerando che un valore superiore a 50 µg/m³ è già ritenuto molto pericoloso per la salute, il solo respirare stando fermo questÙaria è molto
dannoso… figurarsi camminare, correre, andare in bici !
 
 
    Vuoi vedere i dati storici della qualità dell'aria nella tua città?

    Scarica i valori registrati con il sistema Brace a cura dellÙISPRA, semplicemente cliccando qua ,
    per poi selezionare nella colonna di sinistra la voce "Dati grezzi" o "Dati aggregati"

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Considera che:

- le condizioni tendenzialmente migliorano in condizioni di pioggia e vento (anche lieve)

- le condizioni della qualità dellÙaria dal 2008 ad oggi sono tendenzialmente peggiorate

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Stare attenti a cosa si mangia e a fare attività fisica non è sufficiente per assicurarsi una vita sana:
bisogna anche prestare a attenzione a cosa si respira ogni giorno! 
 
Ma cosa fare perciò per evitare le gravi conseguenza che comporta il respirare aria inquinata ?
 
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